バターコーヒー始めてみた

何年か前から流行っている完全無欠コーヒー?バターコーヒーをついに始めてみました💕

dr.石黒さんのYouTubeを見始めてから、身体のこと、食事の大切さなど勉強してます❣️

著書の

「食べても太らず、免疫力がつく食事法」

も購入しました♪

そこでもおすすめされていた、上質な脂質である、ココナッツ由来のMCTオイルとグラスフェッドバターを使ったコーヒーです💕f:id:ucihana:20201211150820j:image

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この2つをコーヒーに入れて、クリーマーで混ぜ合わせるとカプチーノのように泡立ち、ミルクを入れたようなほのかな甘さのコーヒーになります✨

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半信半疑でしたが、健康の為に始めたけど、今は美味しくて飲んでます

 

いつもAmazonで購入してます!こちらは定期便対象なので、かなりお得に買えますよ!

ほのかな甘い香りがするのが気に入ってます。

 

バターはこちら💁‍♀️濃厚なバターの香りで料理にも使ってます。

先日は鮭のホイル焼きに、このバターと塩、レモンのシンプルなレシピでしたが、かなり美味しく出来ました。

良い食材を使うとシンプルに美味しく作れるので良いですよね。

余り添加物などは取りたくないので、最近は調味料を見直してます💕

楽天市場で購入するなら、こちらのバターにします💕